Välkommen till ditt nya liv
F15 består av tre kompletta kost- och träningsprogram för dig som vill förändra din livsstil. Här får du lära dig vad du ska äta, hur du ska träna – och hur du undviker fallgropar efter vägen. F15 Beginner är det första steget, perfekt för dig som vill komma igång.
För vem?
Visste du att 4 av 10 svenskar vill träna mer*? F15 Beginner passar alla vuxna människor som precis har påbörjat, eller som vill påbörja, en mer aktiv livsstil. Perfekt för dig behöver hjälp med att komma igång med din träning och som vill ha råd om hur du ska tänka kring kost och motion för att skapa permanenta livsstilsförändringar – och kunna mäta och följa upp dina resultat.
*YouGov Food & Health 2017
Du får:
lära dig att lägga om din kost
lära dig hur du kommer igång med din träning
lära dig att undvika fallgropar efter vägen
ett komplett program, inklusive utvalda kosttillskott för din nya livsstil
Så funkar det
Paketet innehåller noggrant utvalda produkter och en tydlig handbok som leder dig genom programmet. Programmet är uppdelat i två etapper, där varje etapp är 15 dagar. Om du vill köra båda etapperna behöver du komplettera ditt produktförråd med 2 st. Forever Aloe Vera Gel™, sedan är det bara att köra vidare. Här finns ett träningsschema som gradvis ökar i intensitet, tips för att hålla din motivation uppe, goda och hälsosamma recept och information om hur du kan lägga upp din kost samt om hur olika råvaror kan påverka din hälsa. Genom hela programmet får du stöd och uppmuntran för att behålla din nya, hälsosammare livsstil.
Paketet innehåller
Forever Ultra™ Vanilla (1 x 15 portioner), Forever Therm™ (1 x 60 tabletter), Forever Fiber™ (1 x 30 portioner), Forever Aloe Vera Gel™ (2 x 1 liter) + handbok.
Paketet finns även med Forever Ultra™ i chokladsmak.
En del av Forever F.I.T.™
F15 Beginner är första steget i vårt livsstilsprogram Forever F.I.T.™, läs mer om de andra paketen i serien på deras respektive produktblad.
Kosttillskotten i paketet
Forever Ultra™ Vanilla
Hjälper dig att kontrollera ditt kaloriintag
Blandad med lättmjölk blir Forever Ultra™ en fullvärdig måltidsersättning vid viktkontroll, tack vare sitt innehåll av högvärdigt sojaprotein, viktiga vitaminer och mineraler – med en härligt krämig vaniljsmak. Du blir mätt lätt, och vet exakt hur många kalorier du får i dig.
Forever Therm™
Hjälper dig att orka och håller energiomsättningen igång
Forever Therm™ innehåller utvalda vitaminer: C, B2, B6, B12 och Pantotensyra som alla bidrar till normal energiomsättning och till att motverka trötthet och utmattning.
Forever Fiber™
Se till att du får i dig tillräckligt med fiber
Kostfibrer är en viktig del av att äta hälsosamt. Forever Fiber™ hjälper dig att få in fibrer i din kost utan att tillföra onödiga kalorier.
Forever Aloe Vera Gel™
Självklart finns vår absoluta storsäljare som älskas av miljontals människor världen över med i paketet. Vår naturella Aloe vera-dryck består av den finaste innergelén från handplockad Aloe vera. Ett perfekt sätt att starta dagen.